自分の守り方(について考えてみた)
連続、ちょっと重い内容で申し訳ありません!
(たまには真面目(深刻)モードなのです)
親も年老いて、自分も半世紀生きて、子は自分で一杯、猫は手を貸さない今日では、いかに自分を守れるかが幸せの必須条件だと気づきました。
そこで
❤自分を幸せにするもの
♡どちらでもないもの
💔明らかに幸せの邪魔になるもの
を何となく分類してみようと思いました。
(お部屋の整理同様に心の整理🍀)
自分を幸せにする仕事、場所 、人、物、考え方。
どちらでもない仕事、場所、人、物、考え方。
明らかに幸せの邪魔になる仕事、場所、人、物
、考え方。
これ等をどう取り入れ、どれ位関わり、どの程度避けるか・・・。
コレで自分の心身の安定が図れるように思いました。
自分に余裕が無くなると大事な物、人、ことにさえ普段の感情で関われなくなるので、基本を守って行かないと自らの不幸を招くと思いました💦
ふーーー💦
危ない橋の手前or途中で気づけて良かったです。
繁忙期を越えたこの時期にいつもこうなります。
来年、より良く生きるために時間を使ってでも幸せに導く思考パターンを身に付けたいです🍀
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