私の母は心配性で、悩む癖と言うか、暇さえ有れば心配しているのが心配なのですが(笑)

私は忙しくなって無駄な心配をしなくなったので、心が楽になりました🍀

その母が需要な臓器の精密検査を受ける前に、

「貴女に心配ばかりかけるわね」

と悲痛な表情で言うので、「全く心配していない」と答えました。

母は一瞬固まり「何故❔」と聞きました。

A「心配してもしなくても結果が同じなら苦しむだけの心配はしない。心配して結果が良くなるなら良いけど、ほとんどが無駄な心配で終わるから私の貴重な時間を『心配』なんかに使わない」

と言うと、母は笑って「そうだね」と言いました。

生まれてから終えるまで心配する回数は幾度と有ると思います。

①無事産声を上げるだろうか・・・

②無事育つだろうか・・・

③熱は下がるだろうか・・・

④無事帰って来るだろうか・・・

⑤お腹は空いてないだろうか・・・

⑥合格するだろうか・・・

もっともっと深刻な悩みも有ると思います。

でも！結果オーライと思えばほとんどが大丈夫なハズです。

①私は小さく生まれて自分で産声を上げられずお医者さんに(軽く)叩かれてやっと泣いたそうで、生まれて直ぐ愛のムチを頂きました(痛😭)

②何とかなります

③軽視はできませんが最善を尽くせば(ほとんどが)最悪には至りません

④ほとんど帰って来ます

⑤少々の空腹は健康の元！

⑥不合格から学ぶことも有る！

・・・こうやって何とか生きられる気がします。

心配癖をなくすと直ぐに良くなったことは私の場合

①睡眠の質

②胃の不快感

③肩こり

です。

①リラクゼーションサロン利用が激減

②胃薬不要

③マッサージ、整体利用激減

・・・と家計にも優しくなりました😊

悩むか否かは 自由 です｡·͜·｡

では、明日も悩みの少ない1日でありますように。

🌜                              💓                           🌛