私の参考レシピは病人食なので、できるだけ胃に優しい献立が目標です。

ちょっと介護食のような献立です。

お味噌汁は昆布出汁です。（ここだけ丁寧）

里芋の煮物はセブンのお惣菜です(笑)　（ザ・手抜き）

里芋の煮物はスーパーで炊き込みご飯用に買いましたが、今日は蓮根の皮剥き中に誤って三角コーナーに落としてしまい、立ち直るのに10分かかりました（ため息×10）

たまには白米も良いかなと思います。

今日の損失➡蓮根小1

明日は良いことがありますように⭐