お昼は同僚とコメダでお話を楽しみました🥤

当初は2h程度と思っていたのに楽しくて3hも過ごしました♪

コメダ終わりに実家に行きました🏠

着くと夕食が出来上がっていて、ある意味贅沢です🍣

実家で採れたピーマンがおいしくて食が進みました😋

父の腎臓の数値が悪く、和食中心に見直したそうです🗾

前より元気そうなので安心しました。

食事の大事さが分かります。

コーヒー好きですが、食後の緑茶もおいしいです🍵

お米の頻度を上げたいです🍚